怀孕四周都怎么吃?

山东助孕知识 济南助孕 2周前 (02-21) 0 13

刚验出怀孕四周好开心

想知道大家都怎么吃??

医生跟我説这时期补充叶酸,其余要注意的就是不要搬重物啦还有不要挑食,多休息这样

但想问只吃叶酸够吗?

而且怀孕后好像特别容易累,没干嘛就很想睡


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娃儿 娃儿

正常吃不挑食

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林果妈咪 林果妈咪

饮食和怀孕前一样正常吃,不用特地吃比较多喔!

等孕中期开始再多摄取300卡就行了

 

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toroko toroko

恭喜版妈耶!

容易累的话我觉得可以搭配医生开的叶酸也一起额外吃孕维他,怀孕之后要吃针对孕妇设计的用量和成分会比较好喔

我是吃雀巢妈妈胶囊,现在还在上班,每天都还是很有精神工作的哈哈

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陈朵朵儿 陈朵朵儿

安心养胎不要提重物

营养补充 饮食均衡就可以啰

初期我也只有吃叶X 孕维他 而以 他有b群让体力好一点

其他的之后才吃

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奥嘟嘟 奥嘟嘟

现在能吃一定要多吃,赶快吃…

再过一阵子孕吐想吃都没办法吃了,

叶酸适当的补充是好的…接下来就换其他的了…恭禧呀…

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Ooo00 Ooo00

雀巢妈妈还不错 放办公桌上每天上班吃早餐后就吞一颗

上班也无法顾虑到这么多食物吃得够不够 但他成分有DHA 铁 B群和叶酸

GOOGLE过孕妇营养还蛮足够的

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莎哟哪拉 莎哟哪拉

刚领到雀巢妈妈胶囊试用,还有送妈妈包觉得很实用耶

跟版妈一样也是刚怀孕,觉得吃这颗搭配均衡饮食就很够了

官网有免费试用可以领还送到家很方便,分享给版妈

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林明萱 林明萱

妈妈如果容易觉得疲累,综合维他命会比单一个叶酸补充更适合唷

我是吃专为孕妇设计的孕哺儿的综合维他命,1天2颗就可以补足100%的维生素

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catiebiee catiebiee

雀巢的我从刚怀孕吃到现在刚完

有欧盟认证加上医生也看过说吃到生ok也特别放心

哺乳时吃餵母乳也顺带帮宝宝补充dha还不错

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爱俪儿 爱俪儿

可以吃孕妇维他命,有加叶X就可以

之后宝宝大一点 可以吃藻油,钙

不同阶段吃得不太依样

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LeeWeiwei LeeWeiwei

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丽薰 丽薰

正常吃啊, 叶酸可以多补充,我那时候前期是有孕吐,后来比较舒服后,有另吃S26藻油增加DHA,对身体还有宝宝都好

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云端漫舞 云端漫舞

我在初期是补充维他命偶尔会吃钙片
我个人是孕哺儿的爱好者,怀孕到现在哺乳几乎都是他们家的营养品。
当初也不知道该怎么选,药局人员推荐后,觉得不错。

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云端漫舞 云端漫舞

雀巢的我从刚怀孕吃到现在刚生完 有欧盟认证加上医生也看过説吃到生ok就特别放心

哺乳时吃餵母乳 也顺带帮宝宝补充dha还不错

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